Κόλπο hack: Πηγαίνετε "επαγγελματίας" σε χρόνο μηδέν

Η εκμάθηση νέων κόλπων και η αναβάθμιση του παιχνιδιού σας είναι ένα σημαντικό μέρος των αθλημάτων δράσης, ανεξάρτητα από το αν κάνετε πατινάζ, σκι ή οδηγείτε σκούτερ. Αυτό το εύκολο και διασκεδαστικό hack θα σας κάνει να προοδεύσετε πολύ πιο γρήγορα.

Ποια είναι λοιπόν αυτή η μαγική φόρμουλα για να μπείτε σε κατάσταση εκμάθησης με ταχύτητα φωτός; Λοιπόν, είναι αρκετά απλή, χρησιμοποιήστε ένα τραμπολίνο για να εξασκηθείτε σε νέα κόλπα και τεχνικές. Επιπλέον, είναι πολύ πιο ασφαλές και πιο επιεικές από ένα σκληρό πραγματικό πεζοδρόμιο, ράγες ή half-pipes.

Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο προπόνησης, όχι μόνο θα αποφύγετε να τραυματιστείτε όταν μαθαίνετε νέα κόλπα, αλλά η χρήση τραμπολίνου βοηθά επίσης την ισορροπία σας, αυξάνει την αντοχή σας και αυξάνει τη μυϊκή δύναμη στα πόδια και τον κορμό.

Τελευταίο βήμα- μπορείτε να παραλείψετε το σημείο όπου θα μοιάζετε με εντελώς άσχετο μπροστά στους φίλους και τους θεατές στο skate ή στο snowpark. Μάθετε πώς μερικοί από τους αναβάτες της ομάδας μας χρησιμοποιούν το τραμπολίνο ως σταθερό εργαλείο προπόνησης και πώς έχει αλλάξει τον τρόπο προόδου τους.

Ψηλότερα, γρηγορότερα και πιο άγρια

Ο Simon Jonson είναι ένας από τους αναβάτες της ομάδας SkatePro, ο οποίος χρησιμοποιεί το τραμπολίνο ως εργαλείο για την προπόνηση των δεξιοτήτων του στο σκούτερ.

"Το χρησιμοποιώ για την προπόνηση της ισορροπίας και των περιστροφών μου. Επιπλέον, είναι πολύ πιο εύκολο να μάθεις νέα κόλπα σε ένα τραμπολίνο από ό,τι σε επίπεδη επιφάνεια ή ράμπα. Όταν άρχισα να κάνω tramp scootering, ανακάλυψα ότι η ισορροπία μου βελτιώθηκε γρήγορα, μπορούσα να πηδήξω ψηλότερα και έγινα καλύτερος στα εναέρια κόλπα", λέει.

Αναβάτες όπως οι Funk Brothers έχουν κάνει το Tramp Scootering, όπως λέγεται, πολύ δημοφιλές στους αναβάτες σκούτερ εδώ και χρόνια. Ένας άλλος αναβάτης της ομάδας μας που χρησιμοποιεί το τραμπολίνο ως τρόπο εξάσκησης στα κόλπα είναι ο Paul Granerud.

"Το χρησιμοποιώ για να εξασκούμαι σε τεχνικά κόλπα επειδή έχεις μια μικρή επιπλέον ώθηση σε σχέση με όταν ξεκινάς σε μια κανονική επιφάνεια. Επιπλέον, μου δίνει αυτό το επιπλέον συναίσθημα στο στομάχι, ξέρεις ότι το να πέσεις ανάσκελα δεν πονάει τόσο πολύ σε ένα τραμπολίνο όσο σε άσφαλτο ή τσιμέντο" λέει.

Γρήγορη εξέλιξη και γρήγορη αποκατάσταση

Οι snowboarders σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν το τραμπολίνο ως στιβαρό εργαλείο προπόνησης εδώ και αρκετό καιρό επίσης, ένας από αυτούς είναι και ο αναβάτης μας Ola Koskiniotis από την Πολωνία.

"Μου επιτρέπει να κάνω όλα τα κόλπα που θέλω: άλματα, επίπεδες περιστροφές, τούμπες και απογειώσεις. Μπορώ να δοκιμάσω ριψοκίνδυνα κόλπα χωρίς να πληγώσω το σώμα μου, οπότε είναι λιγότερο επικίνδυνο να μάθω κάποια νέα πράγματα. Επιπλέον, χρησιμοποιώ ένα κατάστρωμα snowboard από το Addiction με ιμάντες για να νιώθω ακόμα πιο ρεαλιστικά όταν κρατάω πιασίματα κατά τη διάρκεια των περιστροφών", λέει και συνεχίζει.

"Κάθε κόλπο που έμαθα πρώτα στο τραμπολίνο είναι πολύ πιο γρήγορο για να το κατακτήσω στις πίστες. Αισθάνομαι πολύ πιο άνετα στον αέρα όταν έχω εξασκηθεί στα κόλπα μου στο τραμπολίνο πριν. Και το σπουδαίο είναι ότι το hangtime είναι το ίδιο, οπότε ξέρω ακριβώς τι πρέπει να κάνω όταν βρίσκομαι στο βουνό", λέει η Ola.

Αλλά δεν έχει χρησιμοποιήσει το τραμπολίνο μόνο για να μάθει νέα κόλπα. Στα μέσα της χειμερινής σεζόν 17/18, η Ola βγήκε με τραυματισμό και χρειάστηκε να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, με αποτέλεσμα να μείνει εκτός για αρκετούς μήνες. Έτσι, όταν ήρθε η ώρα να ξαναβρεί τη φόρμα της, στράφηκε στο τραμπολίνο.

"Δύο μήνες μετά την εγχείρησή μου, άρχισα να το χρησιμοποιώ για τις ασκήσεις αποκατάστασης. Ξεκίνησα με μικρά βήματα και μόνο μικρά άλματα, στη συνέχεια προχώρησα σε πολύ μικρές επίπεδες περιστροφές και τώρα είμαι σε θέση να κάνω όλα όσα έκανα πριν από τον τραυματισμό" λέει.

Πώς χρησιμοποιείς το τραμπολίνο σου για να γίνεις καλύτερος skater, αναβάτης σκούτερ, σκιέρ ή snowboarder; Δείξτε μας το χρησιμοποιώντας το hashtag #skatepro στο Instagram.